A melatonina é um hormônio que nos ajuda na organização do nosso ciclo sono-vigília. Nesse vídeo explico um pouco mais sobre ela e seus benefícios e efeitos.
Sobre Camila De Masi
A melatonina é um hormônio que nos ajuda na organização do nosso ciclo sono-vigília. Nesse vídeo explico um pouco mais sobre ela e seus benefícios e efeitos.